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剧情简介
野蛮人战争中文版剧情介绍: 有些女孩在冬天因为怕冷，或者是自己睡觉害怕，所以总爱把头蒙在被窝里，这样做对健康是非常有害的。因为人在入睡的时候，身体内的各个器官仍然在不停地运动，这就需要吸进新鲜空气，呼出二氧化碳。而蒙头睡觉就会导致这些二氧化碳在被窝里不断积累，容易造成空气污染，使含氧量降低。当空气中的二氧化碳达到1%时，人就会呼吸困难，达到5%时就会出现气喘、头晕、四肢无力等症状。因此，蒙头睡觉的女孩在清晨起床后，经常会感到头痛、眩晕、精神委靡不振，这就会严重影响白天的学习效率。所以，为了身体的健康以及白天能有一个良好的学习效率，应该让女孩在睡觉的时候不要把头蒙住。
午睡讲究多
经过一个上午的学习，女孩通常会感到很疲劳，这时，利用中午休息的时间小睡一会就显得尤为重要，午睡可以帮助女孩补充睡眠，使其身体得到充分的休息，进而消除疲劳，提高下午的学习效率。虽然午睡很重要，但是家长也要帮女孩做到科学午睡，否则可能会适得其反。
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