胖女不愁嫁 在线观看剧情介绍: 每个人,当感到沮丧、郁闷时,应该尽可能彻底地改变所处的环境。
无论干什么,都不要老想着困难或者徒令苦恼的不如意的事情,而应尽可能地多想一想那些令人高兴的好事,应当有善待他人、关爱他人的理念,应当谈论那些使人感到亲切、快乐的好人好事,应该尽力带给周围的人们以快乐和欢笑,这样,很快会感到精神振奋,使昏天黑地的阴影迅速消失,欢乐的阳光将会照亮整个人生。
每个人都应当将忘掉一切不愉快的、不幸的事情视作一条人生戒律,我们应当从记忆中抹去一切使我们消沉、痛苦、讨厌的事情,绝不应该让使人泄气的可怕情景再次浮现在脑际,对于那些不愉快的、有害的经历,唯一能做的事情就是彻底埋葬它,即把它忘掉。
终日想着那些不幸的经历和错误,只会使它们的影响越来越大,压力越来越沉重,越来越可怕,忘掉它们,把它们从自己的记忆中清除出去,就像把一个盗贼从自己家里赶出去一样。
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